Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2019
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2061 kcal
|
Vet: 71,40g | Eiwit: 128,81g | Kolhy: 253,05g.
Ontbijt: AH Biologisch Maiswafels, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Hollandse Aardbeien, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: AH Biologisch Maiswafels, AH Kipfilet Naturel, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, AH Hollandse Aardbeien. Diner: Slimpie Sinaasappel Limonade, Unox Knaks, Stokbrood, Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes. Snacks/Andere: AH Oranje Donut, Appel, AH Gezouten Cashewnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Keep rolling's Gewicht Geschiedenis
|