|
Made it back to 229.2 after about 23 hours of fasting.
|
104,0 kg
Tot nu toe verloren: 43,5 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
535 kcal
|
Vet: 42,56g | Eiwit: 23,86g | Kolhy: 21,12g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Water. Diner: La Croix Lime Flavored Sparkling Water, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Fresh Express Veggie Lover's Salad, Johnsonville Stadium Style Brats Cooked Bratwurst, Grey Poupon Deli Mustard, Coca-Cola Diet Cherry Coke (Can). Snacks/Andere: Pure Vitamin Club Broad-Spectrum Magnesium Caps, Vimerson Health Turmeric Curcumin, Daily Multicap, Pure by Nature Ashwagandha with Black Pepper Extract, Now Zinc, Now Kelp, MiraLAX Miralax. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|