Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2019
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 77,99g | Eiwit: 90,33g | Kolhy: 221,59g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Kanzi Appels, Jumbo Havermout Fijne Vlokken, Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: Jumbo Gerookte Kipfilet Flinterdun, Jumbo Waldkorn Volkoren. Diner: Action Yonnaise, Jumbo Gehaktstaaf, Jumbo Wapenaer Jong Graskaas Noord Hollandse Gouda 48+, AH Oranje Paprika, Jumbo Spruiten, Jumbo Bourgondische Mini Krieltjes. Snacks/Andere: Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd, Koffie met Melk, Jumbo Ontbijtkoek 30% Minder Suiker, Bonbon. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esmee_159's Gewicht Geschiedenis
|