Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2019
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 51,58g | Eiwit: 77,80g | Kolhy: 63,36g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Jumbo Biologische Rijstwafels, Plus Knakworsten. Lunch: Body & Fit Whey Perfection Cookies & Cream, Body & Fit Omega Zadenmix, Jumbo Amandeldrink Ongezoet, AH Spinazie Vers, AH Blauwe Bessen, Aardbeien. Diner: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Jumbo Tomatenblokjes Ui en Knoflook, Goedland Maïs Korrels, Rundergehakt, AH Courgette Spaghetti. Snacks/Andere: Aardbeien, AH Snacktomaatjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
momollymo's Gewicht Geschiedenis
|