Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2019
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 68,53g | Eiwit: 86,96g | Kolhy: 214,21g.
Ontbijt: Kanzi Appels, Jumbo Kokos Geraspt, Jumbo Havermout Fijne Vlokken, Jumbo Magere Melk. Lunch: Jumbo Gerookte, Gekookte Kippenworst, Jumbo Waldkorn Volkoren. Diner: AH Rode Kidneybonen, Koekje, Nougat, Brownie, Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Bloemkool Rijst, Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Bruin Frans Stokbrood, AH Gnocchi, Champignons, Asperges, Tuinbonen, AH Roodbaarsfilet, Mayonaise, Melkan Slagroom, Zalmfilet. Snacks/Andere: Baklava, Bladerdeeggebakje met Fruit, Gekookt Ei, Jumbo Ontbijtkoek 30% Minder Suiker, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esmee_159's Gewicht Geschiedenis
|