Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2019
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2760 kcal
|
Vet: 81,39g | Eiwit: 170,17g | Kolhy: 333,52g.
Ontbijt: Avena, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Lunch: Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori Ciliegini, Baule Volante Friselle Integrali di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Lattuga, Aia Durango Alette Arrosto di Pollo, Riso. Snacks/Andere: Casa Giulia Marmellata di Fichi, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mela. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|