Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2019
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 32,58g | Eiwit: 41,96g | Kolhy: 128,30g.
Ontbijt: Bolletje Volkoren Ontbijtkoek, Blue Band Goede Start, Koffie met Melk, Natrena Zoetjes. Lunch: Aardbeien, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Magere Yoghurt, Chiquita Banaan. Diner: Bolletje Sesam Knäckebröd, AH Filet Americain Sweet Onions, Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, Cup-A-Soup Tomaat, Slankie Smeerkaas Sambal, AH Tomaat. Snacks/Andere: Koffie met Melk, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|