Wauw! Uiteindelijk toch een hele kilo. 8,5 nu in totaal 😀
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 103,24g | Eiwit: 84,50g | Kolhy: 15,52g.
Ontbijt: AH Morbier AOC 45+, AH Advocado. Lunch: Chorizos, Jumbo Geraspte Kaas Belegen 48+, Ei, AH Spinazie Vers. Snacks/Andere: Atkins Advantage Chocolate Peanut Caramel, Komkommer, Radijs. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lost68's Gewicht Geschiedenis
|