|
Te vroeg gejuicht....
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 47,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 134,62g | Eiwit: 54,40g | Kolhy: 57,18g.
Lunch: Roosvicee Laxo, AH Biologisch Volle Yoghurt Boerderij Zuivel, Lifeisbeautiful.Be Granola Keto. Diner: De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Pittig 45+, Garlan Verse Roomkaas met Kruiden, AH Tartaar, Monini Druivenpitolie, De Zaanse Hoeve Roomboter Ongezouten, AH Bloemkool Roosjes. Snacks/Andere: 'Chocolade'mousse. meer...
|
|
1782 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
 Reacties
03 jun 19 door lid: mo.mo3
|
03 jun 19 door lid: bontehond88
|
get ur mind pos. and ur body will follow.
03 jun 19 door lid: john1949hotmail
|
Nou John, toen ik net begon had ik dat ook gelezen. Dat je moest denken dat je al slanker was. Ik weet niet of t dàt precies was, maar het lukte wel.
03 jun 19 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|