|
Nice weigh in after a big dinner last night. Blood sugar 106. Happy holidays!
|
123,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 30,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2096 kcal
|
Vet: 76,04g | Eiwit: 100,41g | Kolhy: 185,63g.
Ontbijt: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Lunch: D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich. Diner: Marie Callender Vermont Cheddar, Green String Beans, Chicken Breast. Snacks/Andere: Chocolate Fudge, Chocolate Chip Cookie, Fudge Maple, Skinny Cow Dreamy Clusters, Good & Plenty Licorice, Rum, Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|