Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2019
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2491 kcal
|
Vet: 102,87g | Eiwit: 70,19g | Kolhy: 306,69g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Komkommer, Jumbo Extra Jam Aardbeien , Bolletje Wit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Light. Diner: Jumbo Usa Fritessaus, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Jumbo Boomstammetje, Jumbo Aardappelroosjes, Jumbo Witte Bonen in Tomatensaus. Snacks/Andere: AH Boterkoekreepjes, AH Gevulde Koek, AH Conference Peren, Mentos Kauwgom. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|