Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2019
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2824 kcal
|
Vet: 105,39g | Eiwit: 151,45g | Kolhy: 361,04g.
Ontbijt: Mighties Kiwi, Powdered Sugar, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Cuties Mandarin Orange. Lunch: Mighties Kiwi, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Market Pantry 8" Flour Tortilla, Ground Beef (Cooked), Chicken Breast, Ben & Jerry's Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. Diner: Blue Bunny Mini Swirls Caramel, Blue Bunny Salted Caramel Craze Ice Cream, Blue Bunny Original Bunny Tracks Ice Cream, Blue Bunny Ice Cream Sandwich. meer...
|
|
4221 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Stilstaan - 12 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
 Reacties
23 mei 19 door lid: Erquiaga
|
I have to be stronger next time. 😂
23 mei 19 door lid: -Diablo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|