bontehond88's Logboek, 21 mei 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2019
63 kg Tot nu toe verloren: 50 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 mei 2019:
1324 kcal Vet: 119,51g | Eiwit: 31,11g | Kolhy: 29,47g.   Lunch: Céréal Aardbeien Jam Glucoregul, Natrena Vloeibare Zoetstof, Casa Azzurra Mascarpone. Diner: Witlofovenschotel. Snacks/Andere: Casa Azzurra Mascarpone, Almhof Griekse Stijl Yoghurt. meer...
1687 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

30 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Sjonge zeg...je gaat als een 🏹 
21 mei 19 door lid: annemiek rembil
Tot nu toe valt keto-eten niet tegen idd 
21 mei 19 door lid: bontehond88

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.