Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2019
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 28,66g | Eiwit: 86,01g | Kolhy: 240,02g.
Ontbijt: Quaker Havermout Muesli Multifruit, AH Blauwe Bessen, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt (Mango). Lunch: Dirk Gebraden Kipfilet, AH Basic Witte Bollen. Diner: Jumbo Cottage Cheese, AH Spinazie Vers, Veggie Chef Kaasschnitzel, AH Gesneden Uien, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Haribo Ruitspek, Jumbo Pindakaas 100% Puur met Stukjes, Jumbo Maiswafels, Koffie met Melk, Jumbo Ontbijtkoek 30% Minder Suiker. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esmee_159's Gewicht Geschiedenis
|