Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2019
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3917 kcal
|
Vet: 184,57g | Eiwit: 177,28g | Kolhy: 367,42g.
Ontbijt: Toll House Sugar Cookies, Part Skim Mozzarella Cheese, Quest Chocolate Brownie Protein Bar, La Fe Caramel Flan, Tortilla Corn Chips, Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Canola Vegetable Oil, Cooked Egg, 2% Fat Milk. Lunch: Potato French Fries, Taco Cabana Street Tacos, Dairy Queen 1/2 lb. FlameThrower GrillBurger. Diner: Baileys Original Irish Cream, Corona Corona Premier, Corona Corona Light, Pillsbury Sugar Cookies, Clif Bar Shot Blocks - Orange, Clif Bar Shot Blocks - Margarita, Jello Shot, ReliOn Glucose Shot, V8 Energy Shot. meer...
|
|
4169 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 50 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 3 uren, Zitten - 5 uren, Stilstaan - 5 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|