Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2019
|
90,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3157 kcal
|
Vet: 110,88g | Eiwit: 152,15g | Kolhy: 416,39g.
Ontbijt: Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Soft Serve Light Ice Cream Sundae, Sausage Classic Pizza, Cupcake with Icing. Lunch: Cupcake with Icing, Little Caesars 3 Meat Treat Pizza, Gala Apples, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Apples. Diner: Chocolate Fudge, Cuties Clementines, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). meer...
|
|
4477 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren en 1 minuut, Stilstaan - 6 uren, Zitten - 5 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 1 uur en 59 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
 Reacties
Lol, I almost said, "don't worry, you got this"...then I realized it was you D! Serves me right for being on autopilot! Just waiting on the next bicep pic or article that will change my life and how I see "dieting" forever lol!
30 apr 19 door lid: katies71
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|