Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2019
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 45,89g | Eiwit: 85,56g | Kolhy: 217,59g.
Ontbijt: AH Pitloze Witte Druiven, Quaker Havermout Crunchy Muesli, Kanzi Appels, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Blauwe Bes, Jumbo Mini Koffiebroodjes met Rozijnen en Bakkersroom. Lunch: Gekookt Ei, Komkommer, Jumbo Cottage Cheese, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Jumbo Cottage Cheese, Jumbo Dijfilet Nieuwe Standaard Kip, Champignons, AH Courgette, Lassie Notenrijst. Snacks/Andere: Twix Twix Mini, Snelle Jelle Minder Suiker, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esmee_159's Gewicht Geschiedenis
|