Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2019
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2456 kcal
|
Vet: 97,09g | Eiwit: 96,17g | Kolhy: 290,97g.
Ontbijt: Brinta Appel Rozijn, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Quaker Cruesli Multifruit, Melk (Halfvol), AH Hollandse Aardbeien, AH Doosjevol Blauwe Bessen. Lunch: Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Gebakken Ei, Korenlanders Stoer Spelt Licht, Plus Halvarine. Diner: Melkan Magere Yoghurt met Aardbei, Rode Paprika, Tomaten, Kipfilet, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Santa Maria Taco Saus Mild, Zure Room, Rode Kidneybonen (uit Blik), AH Crispy Maïskorrels, Plus Naturel Tortilla Wraps. Snacks/Andere: Duyvis Borrelnootjes Cocktail, Lay's Paprikachips, Bananenbrood, Duivekater. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elisabesu's Gewicht Geschiedenis
|