|
Yes! Another low cal day resulted in a 278 lb. weigh in and a blood sugar reading of 97! Almost halfway there!
|
126,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 33,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 51,37g | Eiwit: 91,06g | Kolhy: 74,56g.
Ontbijt: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Lunch: Cafe Bowl Italiano Salad. Diner: Ranch Dressing, Greek Feta Dressing, Light Balsamic & Basil Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast. Snacks/Andere: Rum, Rye Triscuit, Clementines. meer...
|
|
3105 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|