Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2019
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 69,86g | Eiwit: 79,43g | Kolhy: 318,91g.
Ontbijt: De Tuinen Psyllium Vezels, Leidingwater, Amiset Berry Blaster, Thee, Granola banaan-kokos-cacao, Blauwe Bessen, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Lunch: Johma Gevuld Eitje Salade, Aldi Old Gouda 35+, All Seasons Gemengde Sla, Milsani Roomboter, Aldi Extra Volkoren Brood, Thee. Diner: Vergeer Pizza Kaas, Aldi Serranoham, Cherrytomaten, Rucola Sla, Courgette, Olijfolie, Uien, Jumbo Risotto Rijst. Snacks/Andere: Mineola, Aldi Kaas 50+ met Walnoten, Thee, Koffie met Melk, Leidingwater, Basterdsuiker, Milsani Roomboter, Hollandia Matze Crackers. meer...
|
|
3034 kcal
|
Activiteit:
Ballet - 15 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Werken - 4 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 18 minuten, Koken - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 57 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|