Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2019
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4024 kcal
|
Vet: 132,38g | Eiwit: 149,10g | Kolhy: 596,63g.
Ontbijt: Nabisco Fudge Covered Nutter Butter, Milk (Nonfat), Giant Food Bananas (Large), Sugar, Milk (Nonfat), Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Cadbury's Caramel Egg. Lunch: Reese's White Peanut Butter Eggs, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Milk (Nonfat), Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Dole Bananas, Kraft Light Mayonnaise, Potato Chips, Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, White Bread, White Bread, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Peeps Marshmallow Chicks. Diner: Quaker Oatmeal Squares Cereal - Golden Maple, Reese's White Peanut Butter Eggs. meer...
|
|
3475 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Stilstaan - 3 uren, Zitten - 5 uren, Douchen - 10 minuten, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|