Esmee_159's Logboek, 22 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2019
62,3 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2019:
1918 kcal Vet: 67,12g | Eiwit: 96,59g | Kolhy: 223,16g.   Ontbijt: Jumbo Mini Koffiebroodjes met Rozijnen en Bakkersroom, Aardbeien, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Blauwe Bes. Lunch: Heksenkaas Kwarkspread, Lidl Pompoenpit Broodje, AH Meergranenbol, Jumbo Beenham Flinterdun. Diner: Galbani Parmigiano Reggiano, Jumbo Paddenstoelenbouillon, Knoflook, AH Gesneden Uien, Champignons, Jumbo Tuinerwten Vriesvers, Bloemkool. Snacks/Andere: Koffie met Melk, AH Melkchocolade, Jumbo Kokos Geraspt, Jumbo Bloemen Honing, Valle Del Sole Kokosolie, Jumbo Pindakaas 100% Puur met Stukjes, Jumbo Havermout. meer...
694 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Esmee_159's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.