Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2019
|
70,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 37,17g | Eiwit: 69,66g | Kolhy: 150,54g.
Ontbijt: Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom , Strawberries, Sports Research Collagen Peptides, Coffee. Lunch: Beef Shortribs. Diner: Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Cornbread (Home Recipe), Cooked Turnip Greens (Fat Added in Cooking), Turkey Breast Meat , Signature Cafe Cornbread Dressing. Snacks/Andere: Marshmallow Chicks, Russell Stover Big Bunny Marshmallow Rabbit. meer...
|
|
1403 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Fitbit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiffany1908's Gewicht Geschiedenis
|