|
Another low cal day almost has me back to my low. Will do this for another week... Nice blood sugar reading of 105.
|
127,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 34,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
988 kcal
|
Vet: 42,48g | Eiwit: 69,98g | Kolhy: 82,93g.
Ontbijt: Original Powder Creamer, D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Lunch: Cafe Bowl Turkey and Bacon Cobb Salad. Diner: Cherry Tomatoes, Celery, Carrots, Snap Pea Pods, Sriracha, Chicken Breast, Grapes. Snacks/Andere: Rye Triscuit, Clementines. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|