Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2019
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 86,79g | Eiwit: 73,37g | Kolhy: 120,98g.
Ontbijt: AH Ham Kaas Croissant, Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd. Lunch: Biefstuk, Roerei, Spinazie, Banaan, Aardbeien, AH Blauwe Bessen. Snacks/Andere: Alesto Nuts & Grains. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pmkorpershoek's Gewicht Geschiedenis
|