Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2012
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2223 kcal
|
Vet: 53,58g | Eiwit: 79,67g | Kolhy: 358,38g.
Ontbijt: kaiser roll, Carving Board Pulled Pork, Light Vanilla Ice Creams, apple, Bananas, ketchup, pringles, great value hot dog buns, Turkey Sausage with Cheddar, Corn Pops Sweetened Puffed Corn Cereal (Family Size). Lunch: pringles, skim milk, corn pops, frosted shredded wheat, healthy pop. meer...
|
|
3105 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 18 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 4 uren, Rusten - 3 uren, Zitten - 8 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|