|
Peso 55.20 (-300gr)
Petto 94.5 (=)
Vita alta 64.5 (-0.5)
Ombelico 65.00 (-0.5)
Fianchi 86.00 (=)
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 32,37g | Eiwit: 113,34g | Kolhy: 126,80g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato. Lunch: Grana Padano Migros, Verdure Mix Migros , Pasta Ceci Coop , Don Pollo Migros Tacchino. Diner: Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Gnocchi Patate Migros M, Tonno Rosa Migros . Snacks/Andere: Budino Proteico Cioccolato Migros , Lindt Cioccolato Fondente 85%. meer...
|
|
1865 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
15 apr 19 door lid: annam4e
|
15 apr 19 door lid: Mel87Mel
|
15 apr 19 door lid: NickBer84
|
15 apr 19 door lid: Thema46
|
15 apr 19 door lid: devon73
|
Grazie del sostegno raga ☀️
16 apr 19 door lid: Mel87Mel
|
grande mel! bravissima!😘😘
16 apr 19 door lid: ronaki
|
16 apr 19 door lid: Mel87Mel
|
16 apr 19 door lid: principesse1012
|
16 apr 19 door lid: Laura4481
|
16 apr 19 door lid: Mel87Mel
|
Laura: ciao cara, si tutto regolare 🙌 di più non sarebbe buono perché non voglio perdere muscolo! Quindi meglio Pian piano 🐌 😚
16 apr 19 door lid: Mel87Mel
|
16 apr 19 door lid: Laura4481
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mel87Mel's Gewicht Geschiedenis
|