Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2019
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 73,94g | Eiwit: 83,87g | Kolhy: 121,42g.
Ontbijt: Slagroom, AH Doosjevol Aardbeien, AH Paranoten Ongebrand, Gekookt Ei, Bosbessen, Arla Skyr Naturel. Lunch: AH Rucola Sla Melange, Puntpaprika, Honing-Mosterd Dressing, AH Gerookte Kipfilet, Komkommer (met Schil). Diner: Uien, AH Puur & Eerlijk Biologische Spekreepjes, Feta Kaas, Courgette, Zoete Aardappel, Kastanjechampignons. Snacks/Andere: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Plus Chocolade Extra Dark 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|