Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2019
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 72,90g | Eiwit: 88,06g | Kolhy: 133,33g.
Ontbijt: Slagroom, AH Doosjevol Aardbeien, AH Paranoten Ongebrand, Gekookt Ei, Bosbessen, Arla Skyr Naturel. Lunch: Puntpaprika, Honing-Mosterd Dressing, AH Eikenbladslamelange, AH Gerookte Kipfilet, Komkommer (met Schil). Diner: AH Zalmfilet op Huid, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren). Snacks/Andere: Mars Mini Mars, Klene Gemengde Drop Suikervrij, Magnum Mini Intense Dark, Frieten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|