Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2019
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3221 kcal
|
Vet: 39,71g | Eiwit: 178,09g | Kolhy: 527,56g.
Ontbijt: Crownfield Corn Flakes, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cheerios, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Harbour Salmone Scozzese Affumicato, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Santa Lucia Mozzarella Light, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Farina Bianca. Snacks/Andere: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Banana, Farina Bianca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Maizena Amido di Mais, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|