Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2019
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3900 kcal
|
Vet: 120,69g | Eiwit: 155,81g | Kolhy: 614,11g.
Ontbijt: Cupcake with Icing, Quest Chocolate Caramel Pecan Hero Protein Bar, La Fe Caramel Flan, Syrup. Lunch: 2% Fat Milk, Post S’Mores Cereal, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, QuikTrip Long John, Casey's Bacon Breakfast Pizza. Diner: California Pizza Kitchen Crispy Thin Crust White Pizza, Orange, Oranges, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Sweet 2 Eat Peaches, Kroger Apple Fritter. meer...
|
|
3898 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Zitten - 10 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|