Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2019
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 40,82g | Eiwit: 102,04g | Kolhy: 134,48g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato. Lunch: Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Penne Fagioli Neri Coop. Diner: Grana Padano Migros, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Riso Basmati Migros. Snacks/Andere: Cioccolato Arancia Migros , Mirtilli, Burro Arachidi Croccante Prozis, Budino Proteico Cioccolato Migros . meer...
|
|
1875 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
08 apr 19 door lid: ronaki
|
Ronaki: si sono contenta! Qualcosa si smuove!
08 apr 19 door lid: Mel87Mel
|
08 apr 19 door lid: Elena9685
|
08 apr 19 door lid: Mel87Mel
|
...complimenti... anke se solitamente ti intaso i post facendo il farfallone io scherzo... ti seguo da molto e sei fonte davvero di ispirazione!!!!!!
08 apr 19 door lid: NickBer84
|
08 apr 19 door lid: Mel87Mel
|
08 apr 19 door lid: Stefyds3
|
08 apr 19 door lid: Mel87Mel
|
08 apr 19 door lid: Simonlebon90
|
Bravissima, complimenti!!!
08 apr 19 door lid: Ombrettamia
|
09 apr 19 door lid: Mel87Mel
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mel87Mel's Gewicht Geschiedenis
|