Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2019
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1931 kcal
|
Vet: 70,63g | Eiwit: 60,81g | Kolhy: 254,78g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Jumbo Extra Jam Aardbeien , Bolletje Wit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Light. Diner: Wortelen Extra Fijn, Jumbo Appelmoes, Aardappelschotel Hollands, Jumbo Speklappen , Sperziebonen Gebroken. Snacks/Andere: Softijs, Banaan, Klene Engelse Drop. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|