Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2019
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2730 kcal
|
Vet: 55,90g | Eiwit: 177,28g | Kolhy: 379,35g.
Ontbijt: Nestlé Cheerios, Myprotein Impact Whey Protein, Alpro Soya Latte di Soia, Avena. Lunch: Esselunga Uramaki Salmone Iceberg, Pomodori Ciliegini, Pane Bianco, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone, Carciofi, Riso. Snacks/Andere: Maizena Amido di Mais, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|