Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2019
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2828 kcal
|
Vet: 106,32g | Eiwit: 81,64g | Kolhy: 322,04g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Boter, Beschuit, Rose en Witte Muisjes. Diner: Jumbo Usa Fritessaus, Mora Kaassouffle, Mora Frikandel, Jumbo Saté Saus, Jumbo Diepvries Friet, Hela Curry Kruiden Ketchup Original. Snacks/Andere: Milbona Kaasblokjes, Blond. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|