|
Nu gelukkig wel weer naar beneden. Straks lekker naar Brugge tot zondag. Dus ben benieuwd wat de weegschaal maandag zegt. Ga dit weekend genieten maar zal indien mogelijk voor de gezondere optie kiezen. Wil zo graag weer onder die 90 kilo komen.
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
585 kcal
|
Vet: 27,58g | Eiwit: 42,72g | Kolhy: 47,37g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Tomaten, Rode Paprika, Gebakken Ei, Koolhydraatarm Brood. Lunch: Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
Wij gaan ook een weekendje weg, over eten eten en eten😁😁😁. Ik ga mij lekker aan m'n eigen plan houden (hoop ik;))
05 apr 19 door lid: SnelleEll72
|
Eten en lekkere biertjes in Brugge 🤪
05 apr 19 door lid: mariankrousen
|
Heerlijk hè!!!, en wat een weer!!!!!!😊😊😊😊😊
05 apr 19 door lid: SnelleEll72
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariankrousen's Gewicht Geschiedenis
|