Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2019
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2634 kcal
|
Vet: 117,58g | Eiwit: 77,97g | Kolhy: 315,56g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Jumbo Extra Jam Aardbeien , Bolletje Wit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Light. Diner: AH Maaltijd Salade Gegrilde Kip. Snacks/Andere: Paprika Chips, Tomatenmix, Mentos Kauwgom. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|