|
De afgelopen dagen heel veel trek gehad. hier ook aan toegegeven en niet altijd op de gezonde toer... wat gebeurt er in mijn lijf??
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Als je toch afvalt ookal eet je minder gezond, zal je onder je dagelijkse kcal behoefte zitten. Het kan ook zijn dat je veel vocht verliest en daardoor in gewicht afvalt. Persoonlijk let ik minder op gewicht en meer op vetpercentage en spiermassa.
Keep up the good work!
03 apr 19 door lid: Berend Thijs
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis
|