Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2019
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3138 kcal
|
Vet: 179,61g | Eiwit: 100,99g | Kolhy: 274,58g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Jumbo Worstenbroodjes, Pistolet Gezond, Groentensoep. Diner: Frikandel Speciaal, Kipnuggets, Kapsalon. Snacks/Andere: Mars Mars (45g), Snickers Snickers (50g), Koekkie Koffiekoek, Mentos Kauwgom. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|