jack_the_lifter's Logboek, 03 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2019
71,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 april 2019:
3161 kcal Vet: 40,61g | Eiwit: 177,46g | Kolhy: 524,57g.   Ontbijt: Crownfield Corn Flakes, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio Dell'alaska Varietà Sockeye al Naturale, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Diner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Fruyo Vaniglia, Patate Crude. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana, Maizena Amido di Mais. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.