RJAD's Logboek, 01 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
85,6 kg Tot nu toe verloren: 29,4 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2019:
1289 kcal Vet: 46,74g | Eiwit: 57,98g | Kolhy: 150,64g.   Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Broodje Gezond. Diner: Jumbo Aardappelpuree A La Minute, Jumbo Kip Krokant Schnitzel, Perfekt Witte Bonen in Tomatensaus. Snacks/Andere: Mentos Kauwgom. meer...
2603 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RJAD's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.