Draglist's Logboek, 12 nov 12

Kept steady despite three 2000 plus calorie days (happy anniversary!)
129,0 kg Tot nu toe verloren: 18,4 kg.    Nog te gaan: 36,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2012:
1169 kcal Vet: 53,93g | Eiwit: 76,40g | Kolhy: 90,62g.   Ontbijt: Bailey's Irish Cream, Fat Free Milk, Nonfat Pineapple Greek Yogurt (Chobani). Lunch: Oscar Meyer Cajun Spiced Chicken, Pear, Cafe Bowl Turkey and Bacon Cobb Salad. Diner: Cafe Bowl Turkey and Bacon Cobb Salad, Light & Fit Greek Yogurt, Multi Grain Crackers, Oscar Meyer Cajun Spiced Chicken. meer...
3130 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Draglist's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.