Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2019
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2916 kcal
|
Vet: 52,84g | Eiwit: 185,66g | Kolhy: 420,67g.
Ontbijt: Mela, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Avena. Lunch: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Diner: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto, Riso. Snacks/Andere: Oro Saiwa Biscotti, Fage Total 0%, Philadelphia Philadelphia Light, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|