Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3213 kcal
|
Vet: 39,98g | Eiwit: 172,19g | Kolhy: 524,74g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente, Crownfield Corn Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pane Bianco. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Coop Fagioli Borlotti, Petto di Pollo, Carne, Riso. Snacks/Andere: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|