Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2019
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 49,91g | Eiwit: 107,92g | Kolhy: 149,47g.
Ontbijt: TopVit Magere Kwark Aardbei-Framboos, Quaker Havermout Muesli Noten, AH Pitloze Witte Druiven. Lunch: Wasa Volkoren Cracker, Komkommer, Danone Hüttenkäse, Gekookt Ei. Diner: Heksenkaas Kwarkspread, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Tomaat, Komkommer, AH Ijsbergsla, Dirk Kipdijfilet, Zoete Aardappel, Ons Thuis Merk Geraspte Kaas 30+. Snacks/Andere: Hema Yoghurt Rozijnen, Paasei, Fulfil White Chocolate & Cookie Dough Protein Bar, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esmee_159's Gewicht Geschiedenis
|