|
Ik ben er bijna! Whoopwhoop!
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 80,01g | Eiwit: 102,87g | Kolhy: 145,50g.
Ontbijt: Lijnzaadcracker Zelfgemaakt (Mh), Golden Delicious Appels, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10 % Vet (Mh), Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: AH Gerookte Kipfiletplakjes , Philadelphia Kruiden, No Fairytales Wortel Tortilla. Diner: AH Dubbelvla Chocolade Vanille, Banaan, Ei, Jumbo Cottage Cheese, Yil'driz Knoflooksaus, AH Kleine Krieltjes, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Dulano Gekookte en Gerookte Achterham, Witlof. Snacks/Andere: Plus Mini Cornets, Delicata Pure Chocolade 72%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iemandhier's Gewicht Geschiedenis
|