Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2019
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1911 kcal
|
Vet: 72,05g | Eiwit: 96,41g | Kolhy: 177,64g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, Quaker Havermout (30g), Quaker Cruesli Multifruit, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Frambozen, AH Versgeperst Sinaasappelsap, AH Doosjevol Bramen. Lunch: Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Plus Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gebakken Ei, Volkoren Brood, Campina Karnemelk. Diner: Smullers Patatje met, Stoofpot met Rundvlees, Aardappelen en Groeten in Saus op Tomatenbasis. Snacks/Andere: AH Kip Kerrie Salade, Brie, Toastjes, Rode Tafelwijn, Aldi Filet Americain, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elisabesu's Gewicht Geschiedenis
|