Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2019
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2369 kcal
|
Vet: 102,18g | Eiwit: 64,82g | Kolhy: 274,02g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Hoegaarden Witbier, Frieten, Gebakken Ei. Diner: Jumbo Aardappelkroketjes, Jumbo Filet Minute Sweet Chili, Jumbo Sperziebonen Gebroken, Jumbo Appelmoes. Snacks/Andere: Jumbo Paprika Chips, Mentos Kauwgom, Vanille Ijs. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|