Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2019
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 70,26g | Eiwit: 70,81g | Kolhy: 216,64g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Protein, Jumbo Classico Original Olijfolie, Kaneel, Quaker Havermout (40g), Appel, Ei. Lunch: AH Tijgerbrood Bruin, Jumbo Ovengebakken Grillham, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas. Diner: Jumbo Aardappelkroketjes, Servero 100% Appelmoes, AH Spruiten, Veggie Chef Pompoen-Wortel Balletjes. Snacks/Andere: Lipton Green Ice Tea Jasmine Lychee, Trafo Hummus Chips, AH Basic Chocolate Chip Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boomertjuh_9898's Gewicht Geschiedenis
|