Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2019
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 68,99g | Eiwit: 96,93g | Kolhy: 156,63g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Protein, Jumbo Classico Original Olijfolie, Kaneel, Quaker Havermout (40g), Appel, Ei. Lunch: Felix Tomatenketchup, AH Tijgerbrood Bruin, Jumbo Ovengebakken Grillham, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas. Diner: AH Rode Linzen Pasta, HAK Bolognese Schotel, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Rucola Melange. Snacks/Andere: Sultana Just Good Cacao & Sinaasappel, Komkommer (met Schil), Heksenkaas Origineel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boomertjuh_9898's Gewicht Geschiedenis
|